Wednesday, March 11, 2026
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सुबह उठते ही क्यों आती है उबासी और इसका ज्यादा आना किन बीमारियों की ओर करता है संकेत?

रोजमर्रा की जिंदगी में आप कई तरह की शारीरिक गतिविधीयों में लगे रहते हैं, लेकिन ज्यादातर लोगों को पता नहीं होता कि वे शारीरिक...

सर्दी खत्म होने से पहले हर रोज खा लेंगे एक गाजर तो पूरे साल रहेंगे फिट एंड फाइन

गाजर में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो शरीर के लिए काफी ज्यादा लाभदायक होते हैं. सर्दियों में गाजर खूब मिलते हैं....

गले में खराश या सूजन से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगा आराम

गले में खराश हो जाना काफी आम समस्या होती है. सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग इस समस्या से परेशान रहते हैं. इसकी कई...

वजन घटाने के लिए इन 5 तरीकों से करें एलोवेरा का सेवन, जल्द दिखेगा असर

एलोवेरा एक ऐसा प्राकृतिक घटक है, जिसमें मौजूद विटामिन-क्च मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर शरीर की वसा को जलाने में मदद कर सकता है। इस तरह...

अपनी डाइट में इन 5 खाद्य पदार्थों को जरूर करें शामिल, याददाश्त बढ़ाने में करेगा मदद

मस्तिष्क कोशिकाएं या न्यूरॉन्स आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से प्रभावित हो सकते हैं।वसा और शर्करा से भरपूर खाद्य पदार्थ मस्तिष्क के न्यूरॉन्स...

आखिर क्यों आती है खाना खाने के बाद छींक, वजह जान रह जाएंगे हैरान

ज्यादा तीखा खाने के बाद कुछ लोग छींकने लगते हैं तो कुछ लोगों की नाक बहने लगती है. चलिए जानते हैं कि इसके पीछे...

माइग्रेन से फटा जा रहा सिर तो न करें ऐसी गलती, जानें क्या करें, क्या नहीं

माइग्रेन एक असहनीय सिरदर्द है जो कभी आधे तो कई पूरे सिर में हो सकता है. अगर इस दर्द का इलाज सही समय पर...

इन उपायों को करने से पाया जा सकता है असहनीय दांत दर्द में आराम

आज के समय में दांत दर्द एक आम समस्या बन गई है। ये कभी-कभी असहनीय हो जाती है। दांतों में अचानक से दर्द होने...

अगर वेट लॉस के लिए रोज पी रहे हैं फ्रूट जूस तो ठहर जाएं, कहीं ये आपकी गलती तो नहीं

आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में हेल्थ पर ध्यान दे पाना सबसे चुनौती का काम है। अनहेल्दी खानपान और अस्त-व्यस्त लाइफस्टाइल की वजह से मोटापा...

खीरे के एक टुकड़े को 90 सेकेंड मुंह में रख लें तो क्या होगा? ये करने से पहले इसके बारे में जान लें

खीरा एक ऐसा सुपर फूड है जिसका इस्तेमाल खाने में खूब किया जाता है. सलाद से लेकर रायता, जूस और स्मूदी बनाने में भी...

क्या आप भी खाना खाने के बाद पीते हैं चाय-कॉफी, तो एक्सपर्ट से जानें सही जवाब

कई लोग चाय के बहुत शौकीन होते हैं और वे खाना खाने के बाद भी चाय पीना पसंद करते हैं. लेकिन एक्सपर्ट की सलाह...

जान लीजिए सर्दी में मूली कब खानी चाहिए और कब नहीं… क्या कहता है आयुर्वेद?

सर्दियों में मूली सेहत को कई तरह से लाभ पहुंचाने का काम करता है. इसे खाने से इम्यूनिटी मजबूत होती है और सर्दी-जुकाम जैसी...

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UTTARAKHAND BUDGET: 1.11 लाख करोड़ का बजट पेश, गरीब-युवा-किसान और महिलाओं पर फोकस

गैरसैंण/देहरादून। उत्तराखंड विधानसभा के बजट सत्र में सोमवार को मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने वित्तीय वर्ष 2026-27 के लिए राज्य का वार्षिक बजट प्रस्तुत किया।...

अर्थव्यवस्था में उत्तराखंड की ऊंची छलांग, जीडीपी डेढ़ गुना बढ़ी, प्रति व्यक्ति आय में भी उल्लेखनीय बढ़ोत्तरी

देहरादून। उत्तराखंड की अर्थव्यवस्था में तेजी का दौर जारी है। राज्य का सकल घरेलू उत्पाद (जीएसडीपी) वर्ष 2024–25 में बढ़कर ₹3,81,889 करोड़ पहुंच गया है,...

उत्तरांचल प्रेस क्लब में रंगारंग होली मिलन महोत्सव की धूम, रंगों की फुहार और लोक संगीत की गूंज में सरोबार हुए लोग

देहरादून। देहरादून में उत्तरांचल प्रेस क्लब का होली मिलन समारोह इस बार खास उत्साह और भव्यता के साथ आयोजित हुआ। रंगों की फुहार, लोक...

दिल्ली की बहुचर्चित आबकारी नीति मामले में कोर्ट का बड़ा फैसला, केजरीवाल और सिसोदिया बाइज्जत बरी

नई दिल्ली। दिल्ली की बहुचर्चित आबकारी नीति मामले में आज बड़ा घटनाक्रम सामने आया, जब राउज एवेन्यू स्थित विशेष सीबीआई अदालत ने पूर्व मुख्यमंत्री...